Judo Tradizionale giovani e adulti

Nei nostri corsi di Judo per giovani e adulti è possibile apprendere gradualmente e approfondire questa affascinante disciplina. Possono essere frequentati a tutte le età perché l’intensità della pratica sarà sempre proporzionale all’energia e al livello dello specifico partecipante. Oltre a fornire una preparazione fisica di base, verranno affrontati vari aspetti del Judo con uno studio formale delle tecniche che ha sempre come fine la loro applicazione creativa nell’esercizio libero (Randori) e, eventualmente, anche in gara (Shiai). La pratica a coppie crea le condizioni per aumentare la concentrazione, la decisione, la sicurezza di sé, la creatività, il livello energetico, la sensibilità e la capacità di cooperazione con gli altri. Allargando ancora l’orizzonte tutto ciò che avviene sul tatami è pensato per avere un effetto positivo sulla vita dei praticanti, sia come crescita personale che come capacità nel contribuire a migliorare l’ambiente sociale che li circonda.

orari
martedì e giovedì 20:00 – 21:30
sabato 19:00 – 20:00

Gli allenamenti speciali, anche in comune con le altre palestre del gruppo di cui facciamo parte, e la partecipazione a competizioni verranno comunicate di volta in volta. Ogni anno, inoltre, sono previsti uno stage residenziali estivi e invernali e allenamenti intensivi invernali (Kan geiko) e estivi (Shochu geiko).